【5/20まで】Kindleストアで「悲観する力」などが30%オフの幻冬舎 今読んでほしい。こころの処方せんフェアが開催中

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AmazonのKindleストアでは現在、幻冬舎の電子書籍122冊を対象とした「幻冬舎 今読んでほしい。こころの処方せんフェア」が5月20日までの期間限定で開催されています。

セールでは「自律神経を整える」や「ずぼら瞑想」などメンタル関連の書籍が30%オフとなっています。

悲観する力 (幻冬舎新書)
森博嗣(著) / 幻冬舎(2019-01-29)
価格:¥585(34%OFF) / 6pt (記事公開時)
悲観とは「物事は予測や予定どおりには運ばない」と考えることである。本書で伝えたいのは、この「思わぬこと」に対する考察の重要性だ。重大な過ちを繰り返すことへの歯止めは悲観することしかない。「機械は必ず壊れる」「誤操作は必ず起こる」という工学の設計には当たり前のフェールセーフの思想が、人間の心理や感情には決定的に不足している。エラーの想定が不充分なのだ。もちろん単なる心配そして諦めは悲観ではない。

ずぼら瞑想 (幻冬舎単行本)
川野泰周(著) / 幻冬舎(2018-04-04)
価格:¥678(44%OFF) / 7pt (記事公開時)
1秒でできる瞑想! ? 禅僧でありながら、医療現場で働く著者が開発した、簡単に、短時間でできる瞑想法"ずぼら瞑想"。ちょっとした待ち時間や、電車の中でもできる"ずぼら瞑想"をいくつも紹介。序章 悩みはマインドフルネスですべて解決できる 1章 ずぼらな人のほうが、瞑想の効果がある? 2章 1日1分、きょうからずぼら瞑想を始めよう 

心がみるみる晴れる 坐禅のすすめ (幻冬舎文庫)
平井正修(著) / 幻冬舎(2017-04-11)
価格:¥395(34%OFF) / 4pt (記事公開時)
「周囲の目線や評価が気になる」「進むべき道を迷っている」「過去を悔やみ、引きずっている」「心が折れやすい」「自由になりたい」「孤独を感じる」……一つでも当てはまったら、今すぐ「坐禅」! 静かな場所で、姿勢を調え、長くゆっくり呼吸。それだけで〝心の自然治癒力〟が高まります。余計なものを捨て、安らかな心で、自分らしい毎日を。

中高年ひきこもり (幻冬舎新書)
斎藤環(著) / 幻冬舎(2020-01-29)
価格:¥585(34%OFF) / 6pt (記事公開時)
内閣府の調査では、40~64歳のひきこもり状態にある人は推計61万人と、15~39歳の54万人を大きく上回る。中高年ひきこもりで最も深刻なのは、80代の親が50代の子どもの面倒を見なければならないという「8050問題」だ。家族の孤立、孤独死・生活保護受給者の大量発生――中高年ひきこもりは、いまや日本の重大な社会問題だ。だが、世間では誤解と偏見がまだ根強く、そのことが事態をさらに悪化させている。

人生はあきらめるとうまくいく
ひろ さちや(著) / 幻冬舎(2012-09-12)
価格:¥586(44%OFF) / 6pt (記事公開時)
欲望を追いかけるがんばりは、あなたを不幸にしてしまう。どうすれば幸せな人生を送れるのか? がんばり疲れた人へのヒント!

豊かな社会ゆえの楽観を排し、有効な悲観の技術を伝授する「悲観する力」や、ちょっとした待ち時間や、電車の中でもできる"ずぼら瞑想"をいくつも紹介する「ずぼら瞑想」。

余計なものを捨て、安らかな心で、自分らしい毎日を過ごす方法を伝授する「心がみるみる晴れる 坐禅のすすめ」や、「ひきこもり」とはそもそも何か。何が正しい支援なのか。第一人者による決定版解説書「中高年ひきこもり」。

がんばり疲れた人へのヒント「人生はあきらめるとうまくいく」。

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開催中のその他セール

現在Kindleストアでは以下のセールも開催されています。

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期間中にぜひどうぞ。

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