リチャード・C・シュワルツ(著) / 後藤ゆうこ(翻訳) / 日本能率協会マネジメントセンター(2024-04-05)
価格:¥1,386 / ポイント: 0pt(記事公開時)
【内容紹介】よくないとわかっていながら、ついやるべきでないことをしてしまう。 温和な家庭を望んでいるのに、ついパートナーに厳しくあたってしまう。一見矛盾している現象の背景には、合理的なシステムがあります。その構造を俯瞰し、一見マイナスに見える行動や反応をする「わたし」の役割を理解し、受け入れ、内面を調和させることで、 本来の力が発揮できるようになるアプローチが、「内的家族システム(IFS・インターナル・ファミリー・システム)」です。