マツダミヒロ(著) / Gakken(2025-07-15)
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もうガマンするのやめちゃえば?――やめることはネガティブではありません。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★仕事、人間関係、勉強、SNS、恋愛……人生は「手放す」だけで自由に変えられる!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆・がんばることをやめる・「無理して働く」をやめる・「嫌な人と付き合う」をやめる・「先のことで悩む」をやめる・「~すべき」をやめる・「自分を犠牲にする」をやめる・「他人と比べる」をやめる他にも、【人間関係】無理な飲み会やイベントをやめる【仕事・キャリア】会議は1時間という思い込みをやめる【SNS】情報に振り回されるのをやめる…具体