普段訛った体を7分間で鍛えることができるサイト「7Min Workout Timer」。Hackerらにも大人気なのでぜひ試してみてください。
Startをクリックすると開始。
で、でた~空気椅子w。
一種類終わったら休憩が入ります。
次、スクワットな。
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